Si despiertas con dolor en la mandíbula, sientes tensión en el rostro o notas que tus dientes se están desgastando, es posible que estés apretando o rechinando los dientes sin darte cuenta.
El bruxismo no solo afecta tu sonrisa, sino que puede generar problemas más graves como…

Cuando pensamos en salud, solemos enfocarnos en la alimentación, el ejercicio y el bienestar emocional, pero ¿qué papel juega nuestra boca en todo esto? La sonrisa es mucho más que una carta de presentación: refleja nuestra salud integral. Problemas como encías inflamadas, caries o mal aliento pueden ser señales de desequilibrios internos, desde deficiencias nutricionales hasta enfermedades sistémicas.